Nach der Arbeit in die heilsame Waldatmospähre eintauchen.
Feierabend Waldbaden
Waldausklang – Dein Feierabend im Wald
Waldausklang ist ein achtsames Feierabendformat aus dem Wald- und Naturklang im Harz. Nach einem intensiven Arbeitstag bietet dir der Wald einen bewussten Übergang vom Berufsalltag in einen entspannten Abend.
Beim Waldbaden im Harz erlebst du die Natur mit allen Sinnen. Achtsamkeitsübungen, sanfte Bewegung und Momente der Stille helfen dir, Stress loszulassen, den Kopf frei zu bekommen und neue Kraft zu schöpfen. So entsteht Raum für Entschleunigung, Regeneration und innere Balance.
Das Angebot richtet sich an alle, die nach der Arbeit bewusst abschalten möchten. Ebenso eignet sich Waldausklang für Seminargäste, Unternehmen und Organisationen als gesundheitsförderndes Feierabendangebot im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung.
Das nimmst du mit
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Stressabbau und mentale Entlastung
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Innere Ruhe und neue Klarheit
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Einen bewussten Übergang in den Feierabend
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Mehr Achtsamkeit und Naturverbundenheit
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Neue Energie für Alltag und Beruf
Teilnahme möglich über
✓ Hansefit
✓ Firmenfitness
✓ Selbstzahler
Für wen ist Waldausklang geeignet?
Für Privatpersonen
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Berufstätige, die nach der Arbeit bewusst abschalten möchten
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Menschen, die Stress abbauen und neue Energie tanken möchten
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Naturinteressierte sowie Einsteigerinnen und Einsteiger ins Waldbaden
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Alle, die Achtsamkeit in der Natur erleben möchten
Für Unternehmen und Organisationen
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Gesundheitsförderung für Mitarbeitende
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Feierabendangebote im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM)
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Präventionstage
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Gesundheitsaktionen für Teams, Seminare und Veranstaltungen
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Buchbar als Firmenveranstaltung oder über Hansefit und Firmenfitness
Waldausklang Termine
Waldbaden - Feierabendformate
Donnerstag, 03.09.2026 um 17:00 Uhr (1,5 h) Halberstadt
Donnerstag, 16.09.2026 um 17:00 Uhr (1,5 h) Huy
Donnerstag, 24.09.2026 um 17:00 Uhr (1,5 h) Blankenburg
Donnerstag, 01.10.2026 um 16:30 Uhr (1,5 h) Halberstadt
Donnerstag, 14.10.2026 um 16:30 Uhr (1,5 h) Huy
Donnerstag, 21.10.2026 um 16:30 Uhr (1,5 h) Blankenburg
Waldausklang - Dein Feierabend im Wald
Nach einem intensiven Arbeitstag bietet Waldausklang einen bewussten Übergang vom Alltag in die Ruhe des Abends.
Im Wald entsteht Raum, um wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen, den Kopf zu klären und den Körper zu entlasten. Durch einfache Achtsamkeitsimpulse und sanfte Bewegung wird der Stress des Tages losgelassen und neue innere Ruhe kann entstehen.
Für alle, die nach der Arbeit abschalten wollen – ebenso für Gäste von Seminaren und Unternehmen. Buchbar auch über Firmenfitness und Hansefit.
Das nimmst du mit in den Alltag
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Stressabbau & mentale Entlastung
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Innere Ruhe & Klarheit
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Bewusster Übergang in den Feierabend
✓ Hansefit | Firmenfitness | Selbstzahler
(Informationen GPS-Koordinaten folgen nach Anmeldung)
Kosten: € 29 pro Person
Kondition: leicht, ca. 1 - 2 km
Nicht barrierefrei
Kursleiterin: Martina
