Offene Kurse
Faszination Mensch Natur – Waldbaden und mehr
Programm 2025
Entdecke die wohltuende Wirkung des Waldbadens und gönne dir eine Auszeit für Körper und Seele.
Im Naturerbewald, dem Erholungspark Spiegelsberge, dem Huy und in anderen Waldregionen erwarten dich erholsame und entspannende Stunden inmitten der Natur. Lass dich von den grünen Bäumen, dem frischen Duft des Waldes und den beruhigenden Geräuschen der Natur verzaubern.
Ob allein, in einer Gruppe, im Team oder als Organisation, Waldbaden pur, nature writing oder nature collagble findest du in meinen Angeboten. Für maßgeschneiderte Kurse und Programme für jeden Bedarf kontaktiere mich gern, damit ich ein individuelles Angebot erstellen kann.
Aus meinem Stundenhonorar werden pro Kurs pro Teilnehmer 2,50 € für das „Waldspendeprojekt“ im Harz (Partner des Projektes Landkreis Harz, Harzer Wandernadel, Harzer Tourismusverband) gespendet.
Ich freue mich darauf, dich in der Natur willkommen zu heißen!
Vorschau Veranstaltungen 2025
Mai-Zauber: Entschleunigung & Achtsamkeit in der Natur
Spiegelsberge Halberstadt 10.05.2025 um 10:00 Uhr (3,0 h)
Mit allen Sinnen den Mai genießen - Deine Naturpause
Naturerbewald Blankenburg 17.05.2025 um 10:00 Uhr (2,5 h)
Spiegelsberge im Frühsommer - Entdecken, Entspannen, Durchatmen
Halberstadt 07.06.2025 um 10:00 Uhr (2,5 h)
Grüne Stille & Sommerwind - Achtsame Zeit im Wald
Huy 05.07.2025 um 10:00 Uhr (2,5 h)
Nature writing - Ganz persönlich
Spiegelsberge Halberstadt 12.07.2025 um 10:00 Uhr (3,0 h)
Sommerliche Waldmomente - Naturerbewald Blankenburg erleben
Naturerbewald Blankenburg 19.07.2025 um 10:00 Uhr (2,5 h)
Mit Achtsamkeit ins Ziel - Naturauszeit & Bogenschießen im Huy
Huy 02.08.2025 um 10:00 Uhr (4 h)
Natürliche Ruhe, kreative Hände - Waldbaden & Ton erleben
Naturerbewald Blankenburg 09.08.2025 um 10:00 Uhr (6 h)
Natur spüren, Licht gestalten - Waldbaden & Kerzenschein
Naturerbewald Blankenburg 20.09.2025 um 10:00 Uhr (6 h)
Natürliche Ruhe, kreative Hände - Waldbaden & Ton erleben
Naturerbewald Blankenburg 11.10.2025 um 10:00 Uhr (6 h)
Änderungen vorbehalten.
Waldbaden im Huy - Ganz achtsam
Samstag, 12. April 2025 um 10:00 Uhr bis 12:30 Uhr
Der Frühling erwacht und die Natur füllt sich mit neuer Lebenskraft – die perfekte Zeit, um bewusst innezuhalten. Beim Waldbaden im Huy tauchen wir achtsam in die Atmosphäre des Waldes ein, lassen den Alltag hinter uns und spüren die beruhigende Kraft der Natur.
Durch gezielte Achtsamkeits- und Sinnesübungen verlangsamen wir unser Tempo Schritt für Schritt. Wir nehmen den frischen Duft des Waldes wahr, lauschen dem sanften Rauschen der Blätter und kommen ganz im Hier und Jetzt an.
Es ist eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist – tief durchatmen, Kraft tanken und einfach sein.
Treffpunkt: Parkplatz Huysburg
Kosten: € 47 pro Person
Kondition: leicht, ca. 1,7 km
Nicht barrierefrei
Kursleiterin: Martina
Frühlingsklang & Waldgeflüster - Naturauszeit Huy im Mai
Samstag, 03. Mai 2025 um 10:00 Uhr bis 12:30 Uhr
Der Mai erweckt die Natur zum Leben – der Gesang der Vögel, das Rascheln der Blätter und das sanfte Flüstern des Waldes laden uns ein, achtsam einzutauchen. Bei dieser Naturauszeit mit Waldbaden im Huy nehmen wir uns bewusst Zeit, um zu entschleunigen und den Klängen der Natur zu lauschen.
Durch sanfte Bewegungen, Atemübungen und eine intensive sinnliche Wahrnehmung lassen wir den Stress des Alltags hinter uns. Wir verbinden uns mit der lebendigen Frische des Frühlingswaldes.
Diese Einladung bietet die Möglichkeit, die Natur mit allen Sinnen zu erleben, neue Kraft zu schöpfen und zur inneren Ruhe zu finden.
Treffpunkt: Treffpunkt: Parkplatz Friederike-Caroline-Neuber-Strasse 1 (Am Schieferberg gegenüber von der Pension Benz, links in die Friederike-Caroline-Neuber-Strasse einbiegen bis zum Parkplatz vor dem Großen Schloss fahren.) Blankenburg
Kosten: € 47 pro Person
Kondition: leicht, ca. 1,7 km
Nicht barrierefrei
Kursleiterin: Martina