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Natur Resilienz & Bogenschiessen

Bewegung und innere Stärke

Natur-Erlebnis Bogenschießen – Kraft, Fokus & Gelassenheit

Dieses Retreat in der freien Natur ist weit mehr als ein Bogenschießkurs.
Es ist eine Einladung, dir selbst neu zu begegnen – mit klarem Fokus, innerer Ruhe und einem festen Stand.

Bevor wir Pfeil und Bogen in die Hand nehmen, widmen wir uns gezielten Resilienz-Übungen in schönen Grün. Diese bereiten dich mental und körperlich auf das Bogenschießen vor. Du lernst, mit Druck bewusster umzugehen, deine Aufmerksamkeit auszurichten und auch in herausfordernden Momenten zentriert zu bleiben.

Anschließend gehen wir gemeinsam auf einen wunderschön angelegten Natur-Parcours des Bogenzentrums, begleitet von einem erfahrenen Experten des Bogenzentrums. Schritt für Schritt verbindest du Bewegung, Achtsamkeit und Konzentration. Dabei steht nicht nur die Technik im Mittelpunkt – sondern dein persönliches Erleben.

Zum Abschluss lassen wir den Tag in entspannter Runde bei einem kleinen Imbiss ausklingen, Raum für Austausch, Reflexion und gemeinsames Genießen – ein stimmiger Abschluss für ein intensives Natur-Erlebnis.

Neben Freude, Naturgenuss und gemeinsamer Erfahrung entsteht Raum für echte Erkenntnisse:


Was gibt dir Halt?
Wie bleibst du fokussiert?
Was hilft dir, loszulassen?

Die Impulse dieses Tages wirken weit über das Retreat hinaus – und lassen sich kraftvoll in deinen Alltag integrieren. 

Wenn du dir eine bewusste Auszeit wünschst, die Körper, Geist und Natur verbindet, dann solltest du dieses Erlebnis nicht verpassen.

Wir freuen uns auf dich. 🌿🎯

(Informationen GPS-Koordinaten folgen nach Anmeldung)

Daten

Sonntag, 29. März 2025, 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Kosten: € 79,00 pro Person

Kondition: leicht, ca. 2,0 km
Nicht barrierefrei
Kursleiterin: Martina​ & Anleiter Bogenzentrum Huy

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In den Rucksack gehören:

In den Rucksack gehören:
-    wettergerechte Kleidung
-    Getränk
-    Sitzunterlage & Frotteetuch
-    eventuell zum Knabbern 
-    Insekten- / Sonnenschutz
-    gute Laune und viel Neugierde

 

Das Angebot findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturmwarnungen (Waldbegehverbot).

Kursleiter

FaMeNa Faszination Mensch Natur - Waldbaden & Achtsamkeit in der Natur im Harz

Martina Minkner

FaMeNa

Natur-Natur-Resilienztrainer

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Anleiter Bogenzentrum Huy

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