Betriebliches Gesundheitsmanagement und Prävention

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Mentale Gesundheit
Obwohl verschiedene Menschen verschiedene Bedürfnisse haben, teilen viele von ihnen das hohe Arbeitsaufkommen, die geforderte Agilität und die hohe Geschwindigkeit im Berufsalltag. Während dies oft unveränderlich ist, kann man jedoch seine eigene Haltung dazu ändern, da sie trainierbar ist.

Durch bewusste Zeit in der Natur können wir unsere innere und äußere Balance stärken, achtsam sein, unsere Sinne schärfen und die Verbindung zur Natur und zu uns selbst vertiefen. Dies führt zu einem gesteigerten Bewusstsein für unsere Umgebung und lässt uns die kleinen Alltagswunder mehr schätzen.

Die Natur wird als wichtige Ressource genutzt. Neben der gezielten Stärkung der Sinneswahrnehmung (sehen, hören, riechen, fühlen und schmecken) gibt es auch weitere wertvolle Aspekte wie innere und äußere Balance, Achtsamkeit, Bewusstseinsschulung, Einbettung in etwas Größeres und Zuversicht.

Wir sind davon überzeugt, dass regelmäßige und achtsame Zeit in der Natur die Bereitschaft zur Veränderung bei Menschen erhöht und eine positive Bindung zur Natur schaffen kann.
Erleben Sie die ganzheitliche, gesundheitsfördernde Wirkung eines Waldbades.

Ein Workshop-Angebot für Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement wird individuell auf Ihre Anforderungen erstellt und kann als ein- oder mehrtägige sowie regelmäßig aufbauende Kurse über einen festgelegten Zeitraum als gesundheitsfördernde Maßnahmen mit und ohne inkludiertem Hotel und Verpflegung gebucht werden.

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„Im Entwurf zeigt sich das Talent, in der Ausführung die Kunst.“

 

 Marie von Ebner-Eschenbach